Bindungsförderung

Stärkung der Resonanz und Feinfühligkeit durch Baby-Lesen

Beratung bei Regulationsstörungen des Säuglings (z.B. Schlafprobleme, Schreien, Unruhe)

Entwicklungsberatung

Trageberatung

Stillberatung

Selbstanbindung durch Achtsamkeit auf den Atemrhythmus

Therapie bei elterlichen Angst- und Hilflosigkeitsgefühlen

Bedürfnisorientierung   Ressourcenorientierung   Lösungsorientierung   Lebensweltorientierung

Ich biete Beratung und Therapie mit Fokus auf Bindung und Beziehung an und begleite Eltern bei Fragen zu einem entspannten Familienalltag.

Häufig spielen Ängste im Umgang mit dem Baby eine große Rolle, die Unsicherheits- und Hilflosigkeitsgefühle auslösen können. Der Anspruch an sich selbst, "alles richtig" machen zu wollen (eigener Perfektionsanspruch) bzw. die eigenen Vorstellungen und der Abgleich mit der Realität kann in der Elternschaft zu Versagensgefühlen führen. Auch der eigene Bindungshintergrund hat einen Einfluss auf die Beziehungsgestaltung zum Baby. Spätestens bei Überforderungs- und/oder Erschöpfungszuständen wird eine Begleitung als sehr hilfreich empfunden. 

Die Beratung und Therapie zielt darauf ab, zu erkennen, was Ihnen und Ihrem Baby im Hier & Jetzt helfen kann und was langfristig hilft, Stressfallen rechtzeitig zu identifizieren, aus überbordenden Gefühlen auszusteigen und gut für sich und das Baby sorgen zu können. Des Weiteren soll die Beratung und Therapie beim Aufbau / Gestaltung einer sicheren Bindungsbeziehung sowie dem Abbau der Unsicherheiten im Umgang mit dem Baby durch das Verstehen der Signale (Baby-Lesen) beitragen. Das Identifizieren und Auflösen von Glaubenssätzen ist in diesem Zusammenhang wertvoll.

Ich arbeite mit Gesprächen und verschiedenen Methoden (z.B. Funktionelle Entspannung, Video-Interaktionsanalyse). Außerdem arbeite ich mit systemischen Therapieverfahren, in denen der Mensch in seinem Beziehungsgefüge wahrgenommen wird. Probleme und persönliche Krisen werden als Chance für Veränderung und persönliche Weiterentwicklung gesehen.
In der herstellerunabhängigen Trageberatung unterstütze ich Eltern, ihr Baby sicher und gesund zu tragen, beim Finden der passenden Tragehilfe oder eines Tragetuchs sowie bei verschiedenen Bindeweisen.

Ich biete Beratung und therapeutische Sitzungen ganz nach Bedarf im Einzelsetting (natürlich auch gerne mit Ihrem Baby), gemeinsam mit dem/der Partner*in oder mit der gesamten Familie an. Hier finden Sie einen Überblick über mein Angebot (->Preisliste).

Kontaktieren Sie mich gerne.